Alcolisti Anonimi Gruppo Online in Lingua Italiana

 

Alcolisti Anonimi è un'associazione di uomini e donne che mettono in comune la loro esperienza,forza e speranza al fine di risolvere il loro problema comune e di aiutare gli altri a recuperarsi dall'alcolismo.L'unico requisito per divenirne membri è un desiderio di smettere di bere. Non vi sono quote o tasse per essere membri di A.A.; noi siamo autonomi mediante i nostri propri contributi.A.A. non è affiliata ad alcuna setta,confessione,idea politica,organizzazione o istituzione;non intende impegnarsi in alcuna controversia ,né sostenere od opporsi ad alcuna causa.
Il nostro scopo primario è rimanere sobri e aiutare altri alcolisti a raggiungere la sobrietà.

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L 'ALCOLISMO

alcol" In alcune circostanze ci è capitato di ubriacarci apposta, convinti di essere giustificati dal nostro nervosismo, dalla nostra collera, dalle nostre preoccupazioni, dalla nostra gelosia dal nostro abbattimento morale ecc.. Ma anche se consideriamo questa causa del nostro ritornare a bere , dobbiamo ammettere che questa giustificazione mancava completamente di basi ragionevoli , dal momento che poi tutto finiva allo stesso modo. Ci rendiamo conto ora che anche quando cominciavamo a bere deliberatamente , non c'eravamo minimamente preoccupati , in precedenza , delle terrificanti conseguenze di questo atto."

 

Tratto da: Alcolisti Anonimi.  pag. 36

Diffidare delle occasioni per bere.

" Durante i primi mesi in cui non si beve, è probabilmente una buona idea quella di tenersi lontane dalle vecchie compagnie e dai vecchi luoghi in cui bevevamo, e di trovare delle scuse ragionevoli per sfuggire le feste in cui bere è il principale diverimento. Sembra specialmente importante stare lontani da tali situazioni se il loro pensiero ci rende nervosi........Fa anche molto bene, prima di recarsi a tali feste, parlare con un altro alcolista recuperato o con qualcuno che parteggi per voi, che tenga moltissimo alla vostra salute e che capisca pienamente a che pressioni sarete sottoposti. Mettetevi d'accordo per chiamarlo quando sarete di ritorno e raccontargli come è andata. Un alcolista recuperato apprezzerà molto questa vostra telefonata. Credeteci! Noi di A.A. proviamo piacere quando ci giungono di queste chiamate."

 

Tratto da: Vivere sobri.   pag.83

5 giorni che ti ho perso, 5 giorni che ho vissuto

Buongiorno amici alcolisti ... Ho dato questo titolo un poco bizzarro alla mia testimonianza di oggi: 5 giorni che ti ho perso, 5 giorni che ho vissuto. Sono sobria da 5 giorni, ho abbandonato la strada fin troppo conosciuta che aveva come protagonista l'alcool e come antagonista me stessa. Due cose molto importanti sono già cambiate, in così breve volger di ore: prima di tutto (e direi che è essenziale) io non sono più antagonista ma sono rientrata protagonista principale della mia vita, senza dover dipendere da una sostanza per me, per la mia testa e per il mio cuore decisamente nociva. Secondariamente, seppur stanotte ho continuato a reclamare per i miei cali di zuccheri, ho capito una cosa: finalmente vivo. Ho sintomi di astinenza all'alcool decisamente tollerabili e, sinceramente, pensavo peggio. Il tremore alle mani è passato, mangio sempre meno dolci perchè piano piano mi sto abituando, ho sostituito la coca cola con un semplicissimo (e molto buono) succo di frutta Yoga alla pesca, alla pera e all'albicocca (mela e banana decisamente non lo assaggerò mai!) e sono giunta ad una conclusione: sto rientrando in contatto con me stessa. Non nel senso eterico del termine, come ci insegnano ad hatha yoga, ma nel senso più puro. Vivo, ho capacità finalmente di provare sensazioni (seppur antipatiche come l'essere a volte agitata o vulnerabile). Vivo, posso scegliere di emozionarmi per una pubblicità senza vergognarmi e posso decidere con la testa alta che a quel pranzo o quella cena non voglio vino, perchè io ho deciso che non bevo più... E saranno magari non tutte rose e fiori, ma 24 ore dopo 24 ore sarà sempre meno il desiderio di calmarmi e gestire lo stress con l'alcool e sempre più vero e non finto il mio sorriso ed il mio sguardo. L'alcool mi spegneva gli occhi, mi frenava la libido e mi schiudeva le labbra troppo spesso con rabbia inopportuna e insensata, mettendo a rischio i miei rapporti con chi mi circondava. No, quella non ero io. Grazie di avermi ascoltata.

valecinque giorni

Undicesima Tradizione - forma breve-

         
                                     

 

" " La politica delle nostre relazioni pubbliche è basata sull'attrazione piuttosto che sulla propaganda; noi abbiamo bisogno di conservare sempre l'anonimato personale a livello di stampa, radio, e filmati."

 

Le relazioni pubbliche sono importanti per A.A.  Buone relazioni pubbliche salvano delle vite. Pubblicizziamo i principi di A.A., non i suoi membri. La stampa ha collaborato. L'anonimato personale a livello pubblico è la base sulla quale si fonda la politica  delle nostre pubbliche relazioni. L'Undicesima Tradizione ricorda constantemente  che in A.A. non c'è spazio per l'ambizione personale. Ogni A.A. diventa un guardiano attivo nella nostra associazione"

 

Tratto da: 12 Passi e 12 Tradizioni.        pag. 14/15

3 discorsi alle Società Mediche di Bill W., co-fondatore di Alcolisti Anonimi

" Certamente nessuno ha inventato Alcolisti Anonimi. A.A. è una sintesi di principi e atteggiamenti che ci giunsero dalla medicina e dalla religione. Noi alcolisti abbiamo semplicemente dato forma a quelle energie, adattandole alle nostre speciali esigenze, in uan associazione dove possono funzionare con efficacia. Il nostro contributo si è limitato alla creazione dell'anello mancante di una catena di recupero, che oggigiorno è così significativa e promettente per il futuro."

 

Tratto dall'opuscolo : Tre discorsi alle Società Mediche di Bill W., co-fondatore di Alcolisti Anonimi   pag.6

 

 

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Anonimato in A.A.

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