Alcolisti Anonimi Gruppo Online in Lingua Italiana

In tutte le Tradizioni di A.A. è implicita la confessione che la nostra associazione ha i suoi propri difetti. Confessiamo di averli e che essi ci minacciano di continuo. Le nostre Tradizioni sono un guida per migliori metodi di lavoro e di vita; sono anche un antidoto per le nostre varie malattie. Le Dodici Tradizioni per il gruppo sono la sopravavvivenza  e l'armonia, come i 12 Passi di A.A.  sono per ogni membro la sobrietà e la pace della mente."

Tratto da: A.A. diventa adulta.   pag.126

" Se quando bevete non riuscite a controllarvi nella quantità di alcol che state consumando o quando volete smettere non potete , probabilmente siete un alcolista. In questo caso voi soffrite di una malattia che soltanto un'esperienza spirituale sarà in grado di vincere. Un'esperienza di questo genere può sembrare impossibile a un ateo o a un agnostico; tuttavia l'andare avanti per la stessa strada lo porterà alla rovina, soprattutto se è un alcolista il cui caso si presenti disperato. Ma non è sempre facile prendere in considerazione la possibilità di scegliere tra l'essere condannato a morte sicura o accettare dei princìpi spirituali. Non è neppure tanto difficile. Circa la metà della nostra associazione apparteneva a questa categoria di persone."

Tratto da: Alcolisti Anonimi    peg.43

Buongiorno amici alcolisti ... Ho dato questo titolo un poco bizzarro alla mia testimonianza di oggi: 5 giorni che ti ho perso, 5 giorni che ho vissuto. Sono sobria da 5 giorni, ho abbandonato la strada fin troppo conosciuta che aveva come protagonista l'alcool e come antagonista me stessa. Due cose molto importanti sono già cambiate, in così breve volger di ore: prima di tutto (e direi che è essenziale) io non sono più antagonista ma sono rientrata protagonista principale della mia vita, senza dover dipendere da una sostanza per me, per la mia testa e per il mio cuore decisamente nociva. Secondariamente, seppur stanotte ho continuato a reclamare per i miei cali di zuccheri, ho capito una cosa: finalmente vivo. Ho sintomi di astinenza all'alcool decisamente tollerabili e, sinceramente, pensavo peggio. Il tremore alle mani è passato, mangio sempre meno dolci perchè piano piano mi sto abituando, ho sostituito la coca cola con un semplicissimo (e molto buono) succo di frutta Yoga alla pesca, alla pera e all'albicocca (mela e banana decisamente non lo assaggerò mai!) e sono giunta ad una conclusione: sto rientrando in contatto con me stessa. Non nel senso eterico del termine, come ci insegnano ad hatha yoga, ma nel senso più puro. Vivo, ho capacità finalmente di provare sensazioni (seppur antipatiche come l'essere a volte agitata o vulnerabile). Vivo, posso scegliere di emozionarmi per una pubblicità senza vergognarmi e posso decidere con la testa alta che a quel pranzo o quella cena non voglio vino, perchè io ho deciso che non bevo più... E saranno magari non tutte rose e fiori, ma 24 ore dopo 24 ore sarà sempre meno il desiderio di calmarmi e gestire lo stress con l'alcool e sempre più vero e non finto il mio sorriso ed il mio sguardo. L'alcool mi spegneva gli occhi, mi frenava la libido e mi schiudeva le labbra troppo spesso con rabbia inopportuna e insensata, mettendo a rischio i miei rapporti con chi mi circondava. No, quella non ero io. Grazie di avermi ascoltata.

vale