GLI IDEALI DELUSI
2026-03-16 | skipe amiciaa
” Ero sì, razionalmente appagato perché avevo capito la funzione dell’alcol nella mia vita: un meccanismo di difesa contro la sofferenza dalle delusioni di tutti gli ideali. Potevo vivere la mia angoscia, elaborare la mia realtà, assumere l’amarezza di tutti gli ideali delusi, potevo sì, bevendo come alcolista”.
Tratto da: “Alcolisti Anonimi” pag. 255

PERCHE’ NON “EX ALCOLISTI”
2026-03-18
“Gli A.A.dichiarano di essere alcolisti oggi ,anche se non bevono da molti anni.Essi non affermano di essere “guariti” perche’ sanno che ,dal momento che hanno perso la capacita’ di controllarsi nel bere è accertato il loro tipo di reazione al consumo dell’alcol, non potranno mai piu’ essere sicuri di poter tornare alla bottiglia senza pericolo o,,in altre parole ,non potranno mai diventare “bevitori sociali”o “ex alcolisti”.In A.A.pero’,possono diventare alcolisti sobri, alcolisti “recuperati”.
tratto da “Conoscere A.A.” pag 6

ONESTA’
2026-03-20
“Dobbiamo essere sempre certi di non assurgere al ruolo di predicatori dal pulpito. Perciò è saggio porci queste domande: “Comprendiamo veramente le persone coinvolte in questa situazione? Siamo certi di sapere tutto dei fatti? E’ veramente necessaria da parte nostra una qualsiasi iniziativa o critica? Siamo davvero sicuri che non abbiamo paura né siamo in collera?”. Soltanto se eseguiamo un esame del genere, possiamo essere certi di agire con quel prudente discernimento e con quello spirito amorevole che ci serviranno sempre a mantenere la nostra integrità morale.”
Tratto da “Il meglio di Bill“, pag. 33

IL DISEGNO DIVINO
2026-03-22
“Non siamo sempre arrivati più vicino alla saggezza grazie alle nostre virtù; la nostra migliorata capacità di comprendere trova le sue radici nelle nostre follie precedenti. Poiché questa è stata l’essenza della nostra esperienza individuale, lo è stata anche della nostra esperienza come associazione.”
Tratto da: “Come la vede Bill” pag.31

TERZA TRADIZIONE
2026-03-23
“Nel corso del tempo Alcolisti Anonimi è giunta alla decisione di portare all ‘estrem limite il non – giudizio :non siamo noi ad ammettere un nuovo venuto, e’ lui stesso a dichiararsi A.A.,con una qualsiasi forma di desiderio di smettere di bere.
Tratto da: “Il compagno di viaggio” pag.125

CHE COSA VUOLE ESATTAMENTE DIRE “AFFIDARSI”?
2026-03-25
“Vuol dire avere la saggezza di distinguere ciò che non può essere cambiato con le proprie forze, in modo da abbandonarsi e lasciarlo alle cure di chi può trovare una soluzione efficace.”
Tratto da: “Il compagno di viaggio” pag.42

PERCHE’ UN ALCOLISTA SEMBRA NON AVERE FORZA DI VOLONTA’ ?
2026-03-27
“Molti alcolisti giungono ad A.A. convinti di non avere sufficiente forza di volonta’ per opporsi con successo al “vizio” dell’alcol e perche’ non sanno prendere in mano le redini della propria vita. In questo Passo Bill, invece,mostra che a combinare simili disastri non fu la mancanza della forza di volonta bensi’ un suo uso scorretto. L’alcolista cerca vie di fuga da se stesso ed applica cosi tutta la propria volonta’ ottenendo danni ancora peggiori , anziche’ cercare un rimedio alla causa principale.
Tratto da: “Il compagno di viaggio” pag. 41

TERZO PASSO
2026-03-29
“Ma come, di preciso, una persona ben disposta può continuare ad affidare la propria volontà e la propria vita a un Potere Superiore? Abbiamo visto che ha iniziato a farlo dal momento in cui si è affidata ad A.A. per risolvere il suo problema con l’alcol. A questo punto, però, è probabile che si sia convinta di avere altri problemi oltre al bere e che non riesca nel modo più assoluto a risolverli con la semplice determinazione e con tutto il coraggio che può raccogliere.”
Tratto da: “Dodici Passi Dodici Tradizioni” pag.52

FAI LE COSE CON CALMA, MA FALLE!
2026-03-30
“Siamo riusciti a mettere a confronto molti bevitori-problema con questa terribile alternativa: “Noi A.A. facciamo così, altrimenti moriamo”. Una volta ancorata fermamente quest’idea nella mente di una persona, il continuare a bere non fa che stringere il cappio più strettamente.”
Tratto da: “Come la vede Bill” pag.322

QUARTO PASSO
2026-04-01
Il Quarto Passo rappresenta il nostro energico e scrupoloso sforzo di scoprire quali siano state, e quali siano ancora, queste debolezze in ciascuno di noi. Vogliamo scoprire con esattezza come, quando e dove i nostri istinti naturali ci hanno alterato la mente. Desideriamo guardare onestamente in faccia l’infelicità che tutto ciò ha procurato agli altri e a noi stessi. Solo scoprendo quali sono le nostre deformazioni emotive possiamo fare dei passi per correggerle.
Tratto da: “Dodici Passi Dodici Tradizioni” pag.58

RESPINGERE L’IRA E IL RANCORE
2026-04-03
Qualcuno ha suggerito l’ipotesi che ci possa essere un sottile, indeterminato rapporto biochimico tra l’alcol e il tipo di cambiamenti fisici che accompagnano l’ira. Uno studio sperimentale su alcolisti ha stabilito che i risentimenti possono creare nel loro sangue una determinata condizione di malessere che viene superata con una sbornia.Un famoso psicologo ha affermato di recente che i bevitori possono trarre piacere dalla sensazione di dominare gli altri generata in loro dall’influenza dell’alcol.
Tratto da: “Vivere sobri” pag 59

IL NUOVO A.A. E LA SUA FAMIGLIA
2026-04-05
Mentre la famiglia può decidere se avviarsi a vivere su una base spirituale o no, l’alcolista deve farlo se vuole ristabilirsi. Gli altri bisogna che si convincano senza ombra di dubbio di questa necessità. È quasi una legge per la maggior parte delle famiglie che hanno vissuto con un bevitore.
Tratto da: “Come la vede Bill” pag.123

QUARTO PASSO
2026-04-06
Una chiara visione del domani arriva soltanto dopo aver guardato veramente a ieri. Ecco perché noi A.A. facciamo un inventario personale attraverso il Quarto Passo. Questo è il principio basilare da cui è sbocciata e fiorita A.A.. Dichiariamo il nostro totale fallimento come esseri umani e di essere disposti a fare qualunque cosa possa affrancarci dall’insano stimolo che ci condannava a bere.
Tratto da: “Il compagno di viaggio” pag.44

QUARTO CONCETTO
2026-04-08
Il diritto di partecipare viene riconosciuto anche alle persone cui non viene delegata alcuna autorità. Esso è messo in stretta connessione col senso di appartenenza: la partecipazione attiva conferma la propria appartenenza ad A.A.: questa vuole essere non una Associazione verticistica ma una fratellanza di persone che, tutte assieme, mirano ad un unico scopo.
Tratto da: “Il compagno di viaggio” pag.206

LA VIA LATTEA
2026-04-10
È stato il viraggio verso quella che oggi, e solo per oggi, chiamo sobrietà, che mi consente di essere un uomo nuovo, che non ha bisogno di ricorrere alle distorsioni artificiali dell’alcol. Il mio mondo alcolico finale, chiuso in casa, da solo, al buio, per nascondermi al pubblico ludibrio, ignorato dall’umanità e peraltro scarsamente interessato a essa, l’ho appena trascorso e certamente non lo dimentico. Ce l’ho dentro di me.
Tratto da: “Alcolisti Anonimi” pag. 299

QUARTA TRADIZIONE
2026-04-12
“Ogni Gruppo dovrebbe essere autonomo, tranne che per le questioni riguardanti altri Gruppi oppure A.A. nel suo insieme.”
Avevamo capito che il Gruppo, proprio come il singolo, deve alla fine conformarsi a tutti quei collaudati principi che ne garantiscono la sopravvivenza. Avevamo scoperto che il metodo di “Prova ed errore” era perfettamente sicuro.
Tratto da: “Il compagno di viaggio” pag.131

QUARTO PASSO
2026-04-13
Abbiamo bevuto per sfuggire al senso di colpa delle passioni e poi abbiamo bevuto ancora per rendere possibili altre passioni. Abbiamo bevuto per vanagloria, cioè per poter meglio godere sciocchi sogni di sfarzo e di potere. Questa perversa malattia dell’animo non è piacevole da esaminare. Gli istinti scatenati ostacolano l’indagine. Non appena facciamo un serio tentativo di sondarli ci esponiamo a subire violente reazioni.
Tratto da: “Dodici Passi Dodici Tradizioni” pag. 61

QUARTA PROMESSA
2026-04-15
Descrizione: “Poco importa a quale grado di abiezione siamo scesi, constateremo come la nostra esperienza possa giovare agli altri.”
Tratto da “Alcolisti Anonimi” pag. 83

IL NOSTRO METODO
2026-04-17
Descrizione: “Ora veniamo al sesso. Molti di noi hanno bisogno di rivedere questo argomento. Abbiamo cercato innanzitutto di essere ragionevoli quando abbiamo iniziato a trattare questo problema, perche’ a volte e’ facile perdere ogni equilibrio in questo campo. Le opinioni degli uomini vanno da un estremo all’altro per quanto riguarda il sesso e a volte forse si assumono posizioni assurde.
Tratto da “Alcolisti Anonimi” pag.68

RICORDARE CHE L’ALCOLISMO È UNA MALATTIA INGUARIBILE, PROGRESSIVA E MORTALE.
2026-04-19
Descrizione:” Naturalmente, anche se ci possiamo sentire defraudati, non è saggio ignorare la nostra costituzione fisiologica. Se ignoriamo i nostri limiti possono insorgere grossi scompensi e malattie. Per essere sani e ragionevolmente felici, dobbiamo imparare a vivere con il corpo che abbiamo. Una delle nuove abitudini mentali che un alcolista in via di recupero può cercare di sviluppare consiste nel considerarsi, con tranquillità, come una persona che debba evitare sostanze chimiche (alcol e altre droghe che possano sostituirlo), sempre che voglia mantenersi in buona salute”.
Tratto da: Vivere Sobri pag. 18.

ABBANDONARE LE VECCHIE IDEE
2026-04-20
Descrizione: “Le idee che si sono cosi profondamente radicate in noi durante il periodo in cui bevevamo non scompaiono tutte improvvisamente come per magia il giorno in cui cominciamo a mettere il tappo alla bottiglia. I giorni del vino e delle “sagre dell’uva” possono essersene andati, ma la malattia persiste. Cosi’ abbiamo scoperto che e’ terapeutico eliminare molte vecchie idee che cominciano a riaffiorare, e continuano a farlo ancora e ancora.”
Tratto da “Vivere sobri” pag. 104

CHE E COSA SI PUO’ FARE PER CORREGGERE LE MANCANZE INDIVIDUATE COL QUARTO PASSO?
2026-04-22
Descrizione: “E’ continuare con il Programma ( e, in particolare , col sesto e settimo Passo ) che consente di agire sui difetti di carattere che di fatto costituiscono un blocco , riportando ciascuno sempre al passato o creando paura per il futuro e non permettendo di vivere serenamente il presente.
Tratto da “Il compagno di viaggio” pag. 48

VIVI E LASCIA VIVERE
2026-04-24
Descrizione: “Ci siamo sentiti spesso arrabbiati e timorosi anche verso persone che non ci criticavano. La nostra colpa ci aveva reso ultrasensibili alle persone intorno a noi e covavamo rancore. A volte cambiavamo bar, posto di lavoro o casa solo per allontanarci da determinate persone. Cosi moltissima gente oltre a noi veniva coinvolta in qualche modo e in una certa misura dal fatto che bevevamo.
Tratto da “Vivere Sobri” pag.22

QUANDO INZIARE IL IV PASSO?
2026-04-26
Descrizione:” Bill mette sull’avviso riguardo a ciò che può trattenere dall’iniziare subito il IV Passo, soprattutto la paura e l’orgoglio. L’esperienza mostra che non è possibile alcun cammino di recupero fintanto che non si sia presa coscienza dell’esigenza di una pulizia interiore per procedere sulla strada intrapresa. Pur tuttavia, è necessario iniziare il prima possibile questo Passo, proprio combattendo paura e orgoglio, al fine di potersi incamminare sulla via del recupero”.
Tratto da: Il Compagno di Viaggio pag.46.

IL NOSTRO METODO
2026-04-27
Descrizione:” A tal fine abbiamo cominciato a fare un inventario personale. Era il Quarto Passo. Un negoziante che non fa mai l’inventario della merce, di solito fallisce. Una volta fatto l’inventario, scopre ciò che manca e cerca le cause del deperimento di qualche articolo. Qualora rilevasse che ha uno stock di merce invendibile oppure guasta, per salvare ilo suo esercizio lo toglierà di mezzo senza risarcimento. Se il negoziante è interessato al successo non può ingannarsi su quanto ha in magazzino. Abbiamo fatto un simile inventario delle nostre vite e lo abbiamo fatto onestamente”.
Tratto da: Alcolisti Anonimi pag. 63.

PERCHE A.A. SUGGERISCE L’INVENTARIO ATTRAVERSO IL QUARTO PASSO?
2026-04-29
Per scoprire le cose danneggiate o del tutto inefficienti. Se un negoziante non fa mai l’inventario della merce, di solito, fallisce. Una volta fatto l’inventario, scopre ciò che manca e cerca le cause del deperimento di qualche articolo. Qualora rilevasse che ha uno stock di merce invendibile oppure guasta, per salvare il suo esercizio lo toglierà di mezzo senza rincrescimento. Se il negoziante è interessato al successo non può ingannarsi su quanto ha in magazzino.
Tratto da: “Il compagno di viaggio” pag. 47

QUINTO PASSO
2026-05-01
” Abbiamo ammesso di fronte a Dio, a noi stessi e ad un altro essere umano, l’esatta natura dei nostri torti.”
I Dodici Passi sgonfiano l’Io. Il Quinto Passo è difficile ma è indispensabile alla sobrietà e alla serenità. La confessione è un’antica disciplina. Senza una coraggiosa ammissione dei propri difetti pochi potrebbero restare sobri. Che cosa riceviamo dal Quinto Passo? Il principio di una vera affinità con l’uomo e con Dio. Liberarsi dal senso di isolamento, riceve perdono e darlo, apprendere l’umiltà, raggiungere l’onestà e una visione realistica di noi stessi. Necessità di una completa onestà. Pericoli della razionalizzazione. Come scegliere la persona con la quale confidarsi. I risultati sono la tranquillità e la consapevolezza di Dio. Sentirsi all’unisono con Dio e con il nostro prossimi ci prepara ai Passi successivi.”

Tratto da: 12 Passi e 12 Tradizioni pag.5

COME SCELGO LA PERSONA A CUI RACCONTARE DI ME? PUO’ ESSERE UN NON A.A.?
2026-05-03
Descrizione: “Non c’e’ nessuna opposizione teorica a un simile evento, anzi, magari un sacerdote o uno psicologo possono essere piu’ abituati e, quindi, piu efficaci riguardo al recepire aperture spirituali di questo tipo. C’e’ pero’ una cosa da tener bene presente: un A.A., magari con una certa esperienza, riuscirà’ ad inquadrare le difficolta alla luce del Programma, abituando cosi l’individuo a vedere tutto nell’ambito del cammino che cerca di fare.
Tratto da “Il compagno di viaggio” pag.53

RIPOSARE MOLTO
2026-05-04
Descrizione: “Dopo che abbiamo smesso di bere, possono perdurare per un certo periodo sintomi di agitazione che provcano nervosismo e insonnia. Opppure possiamo improvvisamente renderci conto della nostra stanchezza e sentirci quindi sfiniti e in uno stato letargico o, ancora, le due condizioni possono alternarsi. Entrambe sono reazioni normali che migliaia di noi hanno avuto nei primi tempi della sobrietà, in una misura determinata da quanto bevevamo prima e dal nostro stato di salute. In ogni caso, prima o poi svaniscono e non devono causare preoccupazioni”.
Tratto da: Vivere sobri pag. 49

QUINTA TRADIZIONE
2026-05-06
Descrizione: “Gli Alcolisti Anonimi sono vincolati dallo stesso rigoroso dovere, perchè hanno dimostrato di poter aiutare chi ha problemi con l’alcol come raramente altri sono in grado di fare. La capacità veramente unica di ogni A.A. di identificarsi con il nuovo venuto e di portarlo a recuperarsi non dipende in nessun modo dalla sua cultura, dalla sua eloquenza né da qualche altra abilità personale”.
Tratto da: Dodici Passi e Dodici Tradizioni pag. 218.
