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SUMMARY:NONO PASSO
DESCRIPTION:Descrizione:”Può esserci solo un’unica considerazione tale da frenare il nostro desiderio di rivelare completamente il male che abbiamo fatto: si presenterà nella situazione particolare in cui il fare una completa rivelazione recherebbe un serio danno alla persona verso la quale stiamo facendo ammenda\, oppure – ed è altrettanto importante – danneggerebbe altre persone.” \nTratto da:”Dodici Passi Dodici Tradizioni” pag.123
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SUMMARY:ESSERE ATTIVI
DESCRIPTION:Descrizione:”La paura può\, all’inizio\, avere spinto alcuni di noi a riconoscere che forse avevano problemi connessi al bere. E dopo un breve periodo\, solo la paura può aiutare alcuni di noi a rimanere lontani dal bere.Ma l’avere paura non è uno stato felice o rilassato che possa durare a lungo. Dobbiamo perciò sviluppare in noi un salutare rispetto verso il potere dell’alcol invece di temerlo\, proprio come la gente rispetta il cianuro\, lo iodio o qualsiasi altro veleno.” \nTratto da:”Vivere Sobri” pag.26
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SUMMARY:NON POSSIAMO FERMARCI
DESCRIPTION:Descrizione:”Quanti di noi avrebbero la presunzione di dichiarare:”Bene\, sono sobrio e felice. Che altro posso volere o fare? Sto bene così come sto”. Sappiamo che il prezzo di un autocompiacimento di questo genere sarebbe un’inevitabile scivolata all’indietro\, segnata a un certo punto da un risveglio molto brusco. Dobbiamo crescere\, altrimenti peggioreremo. \nTratto da:”Come la vede Bill” pag.25
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SUMMARY:DECIMO PASSO
DESCRIPTION:Descrizione: “Questo Passo propone di analizzare onestamente quali siano QUI ED ORA le proprie qualità e i propri difetti\, e i comportamenti che si adottano nella quotidianità. Quando si conseguirà qualche successo bisogna evitare di esaltarsi\, consapevoli della reale possibilità di una ricaduta emotiva. Quando si sbaglierà si cercherà di non abbattersi\, ma ci si riproporrà di correggere gli errori\, e si ammetteranno immediatamente i propri torti. E’ un ottimo metodo per raggiungere un buon equilibrio.” \nTratto da: “Il compagno di viaggio” pag.88
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SUMMARY:VEDERE LA SOLITUDINE SVANIRE
DESCRIPTION:Descrizione: “Quasi senza eccezione\, gli alcolisti sono tormentati dalla solitudine. Anche prima che il nostro bere peggiorasse e la gente cominciasse a rompere i rapporti con noi\, quasi tutti abbiamo sofferto della sensazione di non appartenere a niente e a nessuno. O eravamo timidi e non avevamo il coraggio di avvicinare gli altri\, oppure avevamo la tendenza a essere degli allegri e chiassosi compagnoni ansiosi di ottenere attenzione e compagnia\, ma riuscendoci solo di rado.” \nTratto da: “Come la vede Bill” pag. 90
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SUMMARY:ESSERE BUONI CON SE STESSI
DESCRIPTION:Descrizione: “Nei tempi passati la gente spesso credeva che coloro che cercavano di guarire da certe malattie meritavano di soffrire dal momento che avevano causato essi stessi\, deliberatamente\, la loro malattia. Siccome l’alcolismo è ancora visto come una colpa e un’infamia dalla gente che ignora la natura di questa malattia inclusi noi (prima che fossimo informati bene)\, molti di noi non erano un granché gentili con se stessi durante i postumi di una bevuta. Abbiamo sofferto e ci siamo considerati individui che dovevano scontare la necessaria pena per i propri misfatti. \nTratto da: “Vivere Sobri” pag. 63
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SUMMARY:DECIMO PASSO
DESCRIPTION:Descrizione: “Quando lavoriamo sui primi nove Passi\, ci prepariamo all’avventura di una nuova vita. Ma quando ci accingiamo a fare il Decimo Passo\, cominciamo a mettere in pratica il nostro stile di vita A.A. giorno per giorno\, nel bello e nel cattivo tempo. Arriva dunque il momento della prova del fuoco: siamo in grado di restare sobri\, di mantenere il nostro equilibrio emotivo e di vivere in modo soddisfacente in qualsiasi situazione?” \nTratto da: “Dodici Passi Dodici Tradizioni”  pag. 127
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SUMMARY:DECIMA TRADIZIONE
DESCRIPTION:Descrizione: “Alcolisti Anonimi è impegnata in una grande missione: aiutare gli alcolisti a risolvere il loro problema con l’alcol e a recuperare la loro vita e la loro dignità. Per raggiungere questo scopo deve evitare ogni tipo di contrapposizione sia al suo interno\, perché metterebbe in serio pericolo la sua unità\, sia nei rapporti con il mondo esterno per non far nascere contrasti che isolerebbero A.A. dal contesto nel quale vive e opera.” \nTratto da: “Il compagno di viaggio” pag.171
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SUMMARY:ATTIVITA’ AL DI FUORI DI A.A.
DESCRIPTION:Descrizione: “Quando non vi è più la necessità di dare a noi stessi delle ragioni per bere\, sembra spesso che le nostre menti vogliano scioperare. Alcuni di noi non riescono a pensare a cose da fare che non siano connesse con il bere! Forse è solo perché ne abbiamo perso l’abitudine. O forse la mente ha bisogno di un periodo di tranquilla convalescenza una volta cessata la fase dell’alcolismo attivo. In ambedue i casi questa ottusità è destinata a scomparire.” \nTratto da : “Vivere Sobri” pag. 29
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SUMMARY:L’INVENTARIO DI CHI?
DESCRIPTION:Descrizione: “Un costante esame dei nostri pregi e dei nostri difetti e un sincero desiderio di imparare e crescere in questo modo sono per noi indispensabili. Noi alcolisti l’abbiamo imparato a una dura scuola. Certo\, gente con maggiore esperienza ha praticato\, in ogni tempo e parte del mondo\, una rigorosa autoanalisi e autocritica.” \nTratto da: “Come la vede Bill” pag.161
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SUMMARY:ALL’OPERA
DESCRIPTION:Descrizione: “L’alcolista\, più di tutti gli altri\, vive una doppia vita. È come un attore. Al mondo esterno presenta l’aspetto da palcoscenico e desidera che chi lo frequenta lo veda così. Vuole godere presso di loro di una certa reputazione\, ma nel suo cuore sa di non meritarla. La contraddizione è ancora più grave a causa di ciò che combina durante le sue sbronze. Una volta ritornato in sé\, si vergogna di certi episodi che ricorda vagamente. Questi ricordi diventano un incubo. “ \nTratto da: “Alcolisti Anonimi” pag.72
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SUMMARY:DECIMO CONCETTO
DESCRIPTION:Descrizione: “Questo Concetto è valido per tutti i livelli di Servizio\, quindi anche per i Servitori del Gruppo. Ovunque ci sia un’elezione e\, quindi\, una delega di fiducia\, ci dovrebbe essere chiarezza nei compiti che il Servitore è chiamato\, sia pure a modo suo\, a svolgere. Ogni Servitore\, anche di Gruppo\, ha la sua autorità ben delimitata\, il suo diritto di decisione\, il dovere di ascoltare tutte le opinioni\, la responsabilità verso chi lo ha eletto.” \nTratto da: “Il compagno di viaggio” pag.247
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SUMMARY:DECIMO PASSO
DESCRIPTION:Descrizione: “Alla fine cominciamo a renderci conto che tutti gli esseri umani\, noi inclusi\, sono in qualche misura emotivamente malati\, come pure che spesso sbaglia-no: solo allora ci avviciniamo alla vera tolleranza e comprendiamo ciò che effettivamente significhi l’autentico amore per i nostri simili. Progredendo così nel nostro cammino\, diverrà sempre più evidente che non ha senso arrabbiarsi o offendersi con persone che\, come noi\, soffrono le pene del crescere.” \nTratto da: “Dodici Passi Dodici Tradizioni” pag 133
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SUMMARY:FARSI AIUTARE DA UNO SPONSOR
DESCRIPTION:Descrizione: “Qualcuno ha detto che gli alcolisti sono persone che non dovrebbero mai serbare segreti che li riguardino\, specialmente quelli che procurano sensi di colpa. Essere aperti su se stessi aiuta a prevenire tutto questo e può essere un buon antidoto per chi tende a preoccuparsi di sé e a studiare se stesso in modo esasperato. Un buono sponsor è qualcuno di cui ci possiamo fidare\, con il quale possiamo parlare a cuore aperto.” \nTratto da: “Vivere Sobri” pag. 45
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SUMMARY:ACCETTAZIONE QUOTIDIANA
DESCRIPTION:Descrizione: “Ho passato una parte troppo grande della mia vita a soffermarmi sulle colpe degli altri. Questa è una delle più sottili e perverse forme di soddisfazione personale\, che ci permette di ignorare comodamente i nostri difetti. Troppo spesso ci hanno sentito dire: “Se non fosse per lui (o per lei)\, come sarei felice!” \nTratto da: “Come la vede Bill” pag.44
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SUMMARY:CI SONO SOLO COSE NEGATIVE?
DESCRIPTION:Descrizione: “Generalmente ognuno è portato a considerare solo\, o in modo prevalente\, gli aspetti negativi dei propri comportamenti e delle proprie azioni\, ma questo è sbagliato; è importante valutare anche i lati positivi del carattere ed i risultati concreti del proprio lavoro\, questo oltre che gratificare rafforza nell’impegno a crescere: se non va bene oggi\, domani andrà meglio.” \nTratto da: “Il compagno di viaggio” pag. 91
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SUMMARY:USCIRE DALLA TRAPPOLA DEL SE’
DESCRIPTION:Descrizione: “Più volte abbiamo riscontrato che non possiamo restare sobri a lungo per amore d’una moglie\, d’un marito\, dei figli\, d’un fidanzato\, dei genitori o d’un altro parente o amico\, e neppure nell’interesse del lavoro né per fare piacere al principale (o al dottore o al giudice o al creditore) né per alcun altro al di fuori di noi stessi. Legare la nostra sobrietà a qualsiasi persona (anche a un altro alcolista recuperato) o a qualsiasi circostanza è sciocco e pericoloso.” \nTratto da: “Vivere Sobri” pag. 95
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SUMMARY:LAVORARE CON GLI ALTRI
DESCRIPTION:Descrizione: “Noi badiamo a non mostrare mai intolleranza o avversione verso il bere come fatto sociale. L’esperienza dimostra come questo atteggiamento non è utile a nessuno. Ogni nuovo alcolista cerca questo modo di pensare tra noi e prova un immenso sollievo quando si accorge che non siamo cacciatori di streghe. Uno spirito di intolleranza potrebbe respingere alcolisti le cui vite si sarebbero potute salvare\, se non fosse stato per tale ottusità.” \nTratto da: “Alcolisti Anonimi” pag 102
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SUMMARY:“NON AFFILIATA AD ALCUNA SETTA”
DESCRIPTION:Descrizione: “Alcolisti Anonimi ha riportato migliaia di cristiani infelici alle loro chiese e ha trasformato in credenti molti atei e agnostici. E non solo\, essa ha trasformato in buoni A.A. anche molti appartenenti alle fedi buddista\, musulmana ed ebraica. Si discute molto\, per esempio\, se gli A.A. buddisti del Giappone sarebbero mai entrati in Alcolisti Anonimi se questa si fosse definita un movimento strettamente cristiano.” \nTratto da: “Come la vede Bill” pag.34
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SUMMARY:DECIMO PASSO
DESCRIPTION:Descrizione: “Adesso che siamo in A.A. e siamo sobri\, e abbiamo riconquistato la fiducia dei nostri amici e dei nostri colleghi di lavoro\, ci accorgiamo che abbiamo ancora bisogno di esercitare una particolare vigilanza. Per garantirci contro il “superomismo”\, possiamo darci spesso una controllata ricordando a noi stessi che oggi siamo sobri unicamente per grazia di Dio\, e che qualunque sia il successo che riusciamo a ottenere\, è un successo molto più Suo che nostro.” \nTratto da: “Dodici Passi Dodici Tradizioni ” pag. 133
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SUMMARY:SOLLIEVO E GIOIA
DESCRIPTION:Descrizione:”Pensiamo che il buon umore e il riso siano giovevoli. I non alcolisti rimangono talvolta interdetti quando scoppiamo in risate divertite su un’esperienza del passato apparentemente tragica. Perché non dovremmo riderne? Ci siamo ristabiliti e c’è stato dato il potere di aiutare gli altri. Quale motivo più grande di questo potrebbe esserci per gioire?” \nTratto da:”Come la vede Bill” pag.163
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SUMMARY:UNDICESIMO PASSO
DESCRIPTION:Descrizione: “Abbiamo cercato attraverso la preghiera e la meditazione di migliorare il nostro contatto cosciente con Dio\, come noi potemmo concepirLo\, pregandoLo solo di farci conoscere la Sua volontà nei nostri riguardi e di darci la forza di eseguirla.” \nTratto da:”Dodici passi dodici tradizioni” pag.139
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SUMMARY:USARE LA PREGHIERA DELLA SERENITA’
DESCRIPTION:Descrizione:”Non potremo cambiare il nostro alcolismo. Ma non per questo abbiamo supinamente detto: “D’accordo\, io sono un alcolista. Credo che dovrò bere finché non morirò”. Vi era qualche cosa che potevamo cambiare. Non era necessario essere alcolisti sbronzi\, potevamo essere alcolisti sobri. Certo\, questo ha richiesto del coraggio. E abbiamo avuto bisogno di un lampo di buon senso per capire che questo era possibile\, che potevamo cioè cambiare noi stessi.” \nTratto da:”Vivere sobri” pag. 33
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SUMMARY:ALL’OPERA
DESCRIPTION:Descrizione:”Appena svegli\, pensiamo alle ventiquattr’ore che ci attendono. Facciamo un piano e\, prima di cominciare\, noi domandiamo a Dio di guidare i nostri pensieri\, supplicandoLo di allontanare da noi ogni autocommiserazione e comportamento che potrebbe essere disonesto o egoista.” \nTratto da:”Alcolisti Anonimi” pag.85
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SUMMARY:UNDICESIMO PASSO
DESCRIPTION:Descrizione:”Quelli di noi che sono giunti a fare un uso costante della preghiera non riescono più a farne a meno\, come non possono privarsi dell’aria\, del cibo e della luce del sole: e per la stessa ragione. Il corpo soffre quando ci neghiamo l’aria\, la luce o il cibo\, e quando rifuggiamo dalla meditazione e dalla preghiera priviamo nello stesso modo il nostro spirito\, le nostre emozioni e le nostre intuizioni del sostegno di cui hanno un vitale bisogno.” \nTratto da:”Dodici passi dodici tradizioni” pag. 141
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SUMMARY:UNDICESIMA TRADIZIONE
DESCRIPTION:Descrizione:”La politica delle nostre relazioni pubbliche è basata sull’attrazione piuttosto che sulla propaganda; noi abbiamo bisogno di conservare sempre l’anonimato personale a livello di stampa \,radio e filmati.” \nTratto da”Dodici passi dodici tradizioni” pag. 261
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SUMMARY:ESSERE GIUSTI
DESCRIPTION:Descrizione:”Il nostro primo obiettivo sarà lo sviluppo dell’autocontrollo\, il che ha la priorità assoluta su ogni altra cosa. Quando parliamo o agiamo in modo avventato o impulsivo\, la nostra capacità di essere imparziali e tolleranti svanisce all’istante.” \nTratto da:”Come la vede Bill” pag.113
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SUMMARY:CHE COS’E’ IL PROGRESSO SPIRITUALE?
DESCRIPTION:Descrizione:”Il progresso spirituale è il sentirsi sempre più connessi al mondo intero\, il percepire che si fa parte di un unico grande disegno\, è capire che non ha alcuna importanza qualsiasi limite si abbia\, purché si riesca ad amare e sentire simili a se stessi gli altri e\, quindi\, ad andare verso di loro.” \nTratto da:”Il compagno di viaggio” pag.97
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SUMMARY:I SUCCESSIVI RAPPORTI FAMILIARI
DESCRIPTION:Descrizione:”Il mostrare ad altri che soffrono come noi siamo stati aiutati è\, appunto\, ciò che ci fa sembrare adesso così preziosa la vita.Fate leva sul pensiero che nelle mani di Dio l’oscuro passato è quanto di più importante possediate: è la chiave della vita e della felicità di altri. Con esso potete evitare loro la morte e l’infelicita’.” \nTratto da:”Alcolisti Anonimi” pag.125
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SUMMARY:RIPOSARE MOLTO
DESCRIPTION:Descrizione:”Dopo che abbiamo smesso di bere\, possono perdurare per un certo periodo sintomi di agitazione che provocano nervosismo ed insonnia. Oppure possiamo improvvisamente renderci conto della nostra stanchezza e sentirci quindi sfiniti e in uno stato letargico o\, ancora\, le due condizioni possono alternarsi.Entrambe sono reazioni normali che migliaia di noi hanno avuto nei primi tempi della sobrietà\, in una misura determinata da quanto bevevamo prima e dal nostro stato di salute. In ogni caso\, prima o poi svaniscono e non devono causare preoccupazioni.” \nTratto da:”Vivere Sobri” pag.49
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